2012年04月27日

“森へ行きましょう〜♪”

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いや〜、今日は爽やかな一日でしたね♪
明日からの大型連休を控えたみなさんにとっては、気分はまるで今日の“お天気”の
ようなんでは(^▽^)/、

好天スタートの今年のG・Wは、できれば“新緑”の森や林の中、 歩くなんてのもいいですねぇ♪
今朝、通勤途中に大きな“ケヤキ”を見上げたら、新緑の葉から垣間見る青空は、
キラキラしてとても美しく気持ちが良かったですよ。

“森林浴”の効果は、精神的にリラックスできるとか言われてきたのも、最近は
科学的にも実証されたそうなんです。

精神を落ち着かせてくれる「フィトンチッド」と呼ばれる成分や、 マイナスイオンが満ち溢れている“森林”に入ると、 ガン細胞を防ぐNK細胞が増えてくることもわかったんですって(ノ゚ο゚)ノ
スゴイですよね♪

これからは、ちょっと“公園”へ立ち寄ってみたり、休日には自然に触れたり
意識を変えてみようかな(*^-^)

日記でもご紹介していますが、5月には、森づくりの育樹などのイベントが
2ヶ所で催されます♪
参加の募集もまだ、受付させていただいていますので、詳しくはこちら
ご覧くださいね。

みなさんが、手入れされた木々がやがて立派な“森”になって、
その“森”から、将来、大きな“恵”をいただくのは間違いないことですね♪



[やまなか]


posted by エコマネーセンター at 20:03| イベント情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
 
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